Digital Minimalism
★★★★★
4.5
(9,447 ביקורות)
פרופסור למדעי המחשב ומחבר 'Deep Work' מציג פילוסופיית שימוש בטכנולוגיה שמבוססת על בחירה מודעת, לא על התמכרות אוטומטית לרשתות חברתיות ואפליקציות. הספר מציע תוכנית של 30 יום לניקוי דיגיטלי ובנייה מחדש של קשר בריא יותר עם טכנולוגיה.
קנייה באמזון ←Key Takeaways
נקודות מפתח מהספר
-
01
מינימליזם דיגיטלי כפילוסופיה, לא רק כלי
הספר מציג גישה מוגדרת לבחירת טכנולוגיה על בסיס ערכים אישיים, לא רק רשימת טיפים לצמצום זמן מסך.
-
02
ניקוי דיגיטלי של 30 יום כנקודת פתיחה
ניופורט ממליץ על תקופת התנתקות ממושמעת מטכנולוגיה לא חיונית, ואז שיקום זהיר רק של מה שבאמת תורם.
-
03
עצמאות מרשתות חברתיות מתוכננות להתמכר
הספר מסביר איך פלטפורמות רבות מעוצבות במכוון כדי למקסם זמן שימוש, ומציע דרכים לגשת אליהן בתנאים שלכם.
Related Books